🤬 Sh*t happens! Fehler passieren uns allen. 🤷 In solchen Momenten können wir uns entweder in Selbstkritik verlieren oder einen sanften, mitfühlenden Weg wählen. 🙏🧘♂️[…]
Hast du schon einmal erlebt, wie dir jemand im Verkehr die Vorfahrt nimmt oder unaufmerksam ist, und du dich sofort beleidigt und wütend fühlst? Dieses[…]
heute möchte ich mit euch über ein Thema sprechen, das uns alle betrifft: Rückschläge. Kennst du das Gefühl, wenn du dir etwas vornimmst, alles gibst,[…]
In unserer hektischen Welt, in der Stress und Hektik oft den Ton angeben, vergessen wir manchmal die einfachen Dinge, die unser Leben aufhellen können. Random[…]
Inmitten unseres hektischen Alltags vergessen wir oft, wie viel Einfluss wir auf die Welt um uns herum haben. Jeder Tag bietet uns zahlreiche Gelegenheiten, das[…]
Manchmal lassen wir uns von den äußeren Umständen ganz leicht runterziehen. Gerade jetzt in der Übergangszeit: Es wird dunkler und ist manchmal grau früh am[…]
Was ist gerade Dein größter Auslöser für Stress? Manchmal düst das Leben über uns hinweg und wir wissen gar nicht, wie uns geschieht. Alles fühlt[…]
Wir haben darüber gesprochen, dass wir nicht nur an unserer körperlichen, sondern auch an unserer geistigen Stärke arbeiten müssen. Wir müssen unsere geistige Stärke aufbauen,[…]
Steve Jobs sagte seinem Biographen einmal folgendes zum Thema Meditation: Wenn du einfach nur sitzt und beobachtest, wirst du sehen, wie unruhig dein Geist ist.[…]
Warum schaust du so angestrengt? 🤔 Ich weiß, wie es ist, sich durch endlose Videos und Posts zu scrollen. 😩 Mal Happy Vibes und dann[…]