Steve Jobs sagte seinem Biographen einmal folgendes zum Thema Meditation:
Wenn du einfach nur sitzt und beobachtest, wirst du sehen, wie unruhig dein Geist ist. Wenn du versuchst, ihn zu beruhigen, macht das die Dinge nur schlimmer, aber mit der Zeit beruhigt er sich tatsächlich, und wenn das geschieht, entsteht Raum, um subtilere Dinge wahrzunehmen – das ist der Moment, in dem deine Intuition zu blühen beginnt und du anfängst, die Dinge klarer zu sehen und im Hier und Jetzt präsenter zu sein.
Steve Jobs
Foto: MetalGearLiquid, based on File:Steve_Jobs_Headshot_2010-CROP.jpg made by Matt Yohe, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons
Hier noch ein spannender Artikel, der beschreibt, wie Steve Jobs seine Kreativität gestärkt hat – Spoileralarm: Meditation war ein wichtiger Teil seiner Reise: https://www.entrepreneur.com/leadership/steve-jobs-systematically-cultivated-his-creativity-you/297167