Hi und willkommen zum Kindcast.
Das ist der Podcast, bei dem es um
Erfzammkeit und Meditation im
Business-Kontext geht.
Wir haben heute ein ganz besonders
schönes Thema vor uns,
nämlich eines, was mir in
der Persönlichkeitsentwicklung immer
wieder begegnet ist.
Wenn man sich so damit beschäftigt, wie
kann man vorankommen,
wie kann man persönlich
wachsen, kommt man ganz schnell
irgendwann immer wieder in
den alten Schriften an diesem
Punkt, wo man dann liest, ja, die
Weisheit, der Weg, der
Weisheit oder Handelweise, diese
Dinge.
Ich habe damit immer so ein kleines
bisschen Schwierigkeiten
gehabt, weil es ist ja so
ein bisschen wie die Aufforderung Mensch,
jetzt sei doch mal spontan, also sei doch
mal weise.
Wie kriegt man das
eigentlich hin im Alltag?
Und das ist, da freue ich mich sehr, dass
wir heute das Thema
mal zusammen besprechen
können.
Ich mache das wieder nicht alleine,
sondern ich mache das
heute mit dem lieben Ramin
Rai-Gan.
Und es freut mich sehr, dass wir es
schaffen, heute endlich
mal zusammen was aufzunehmen.
Ramin, erst mal herzlich willkommen.
Schön, schön, dass wir
uns so finden konnten.
Für die Leute, die dich vielleicht jetzt
so erstmal nicht auf
dem Schirm hatten oder
haben, ganz kurz zu unserer gemeinsamen
Geschichte vielleicht,
wir haben uns kennengelernt.
Ich möchte nicht lügen, 2013 oder so, in
Berlin damals noch
bei einer Weiterbildung,
die wir zusammen gemacht haben.
Und dann kam so eins zum anderen und ich
habe angefangen dich zu unterstützen.
Du warst damals unterwegs als Coach, als
Trainer und in
verschiedenen Bereichen und
hast auch damals schon sehr stark im
Bereich Meditation gearbeitet.
Und das ist, wenn ich ehrlich bin, so
eine Inspiration für
mich gewesen zu sagen, ja,
ich habe Bock auf das Thema und ich
möchte da mehr lernen, tiefer reingehen.
Und ja, war vielleicht für mich jetzt
auch so ein bisschen
Vorbild in dem, was ich jetzt
gerade anfange.
Deswegen herzlich willkommen.
Ich würde mich sehr freuen, wenn du dich
noch ganz kurz ein
bisschen vorstellt, so ein
bisschen erzählst, wer
du bist, was du machst.
Was dich gerade so umtreibt und dann
steigen wir ein, unser Thema.
Ja, sehr gerne.
Ja, vor 34 Jahren, vor 34 Jahren, vor 36
Jahren, habe ich das
erste Mal als Coach gearbeitet
im Businessbereich als
Erfolgquot, 13 Jahre lang.
Dann war mir das Coaching zu höher,
schneller, weiter, mehr
Image, mehr Geld, mehr Anerkennung,
irgendwie etwas, wo es
wurde mir überdrüssig.
Ich fand es irgendwie verkehrt
mittlerweile dann Menschen
auch nur noch zu einem Ferrari
oder zu einem Haus zu Coaching, weil ich
einfach gesehen habe, dass
da zu viel auf der Strecke
blieb.
Unter anderem die
Glückseligkeit, die Zufriedenheit.
Und deswegen hat ich dann 2002
entschieden, dass ich das
gerne in den Tätigkeitsbereich
erweitern möchte.
Ich bin dann als Erster, einer der ersten
selbsternannten Glückscoaches in
Deutschland gestartet.
Ich bin nach Mallorca gezogen für ein
halbes Jahr, habe da mein
erstes Buch geschrieben,
weil wenn du sowas machst, dann musst du
ja irgendeine Reputation
vorweisen, dass die Leute
sagen, was macht er, gibt es da irgendwas
drüber, ja, gab es denn dann?
Die Geschichte war übrigens lustig, weil
ich einen Erfolgstrainer,
der mit mir über Freunde
gefragt hatte, wie man sowas denn macht.
Und er sagte, ja ganz
einfach, schreib ein Buch.
Ich dachte, ich sage, auch noch ein Buch?
Wieso denn das?
Dann sagte er, ja, gibt es denn viele
Coaches in Deutschland?
Ich hatte aber tausende, ganz viele.
Ich sagte, was meinen sie, wie viele von
ihnen ein Buch geschrieben haben?
Alle?
Ich sage, nein, bestimmt nicht.
Schreib ein Buch.
Ich hatte es verstanden.
So. Und dann bin ich
als Glückscoach gestartet.
Da haben wir miteinander zusammen sehr
viel und schön
gearbeitet, haben viele Seminare
gemacht und Coachings
und beim Tempurdrom.
Da warst du noch nicht mit dabei.
Da haben wir mal so eine Veranstaltung
mit mehreren Tausend Leuten organisiert.
Denn war Fernsehen, Radio, Blibla Blub,
so dieses ganze
Aufzählungsthema, dass man sagt, damit,
ja, ich war schon
irgendwie professionell aktiv.
Ja, danke, danke für den
offenen Einblick schon mal.
Genau, wir haben ja
heute das Thema Weisheit mit.
Wir haben vorher schon mal vor zwei
Wochen, glaube ich, schon
mal kurz das Thema angerissen
und haben so ein bisschen hin und her
gedacht, was ist denn eigentlich, wie
wird man denn weise und so?
Es ist so ein großes Thema.
Ja, also da jetzt einfach mal zu sagen,
irgendwie macht die drei
Schritte und fertig ist,
so geht es vielleicht nicht.
Deswegen lassen wir uns dem ein bisschen
annähern und mich
würde mal interessieren,
wie ist denn, also was
ist denn Weisheit überhaupt?
Kann man das, kannst du das in
irgendeiner Form für uns
ein bisschen beschreiben,
dass wir, also klar, jeder von uns hat
eine Vorstellung, was Weisheit vielleicht
irgendwie sein kann,
aber vielleicht können wir das irgendwie
ein bisschen abgrenzen,
auch zu dem Faktenwissen.
Also das sind, glaube ich, so Dinge, die
sind so irgendwie miteinander verwandt,
aber doch nicht das Gleiche.
Das wird mich interessieren, wie du das
siehst, was ist
Weisheit aus deiner Sicht?
Bewertes, gelebtes Wissen.
Gelebtes Wissen.
Bewertes, gelebtes Wissen, weil, wenn
ich, du warst, wir haben ja für viele
Seminare miteinander gehabt,
und wenn am Ende dann die Leute noch
irgendwie Autogramma in
dem Buch haben wollten,
dann standen sie dann immer da, ja Ramin,
ich wollte dir unbedingt
noch eins sagen, ja, was denn?
Ja, ich wusste das schon alles, was du
gesagt hast, also fast alles.
Ja, und dann sagte ich immer so gern, ja,
aber das Wissen heißt
längst nicht alles Leben.
Also was nützt mir denn Wissen, wenn ich
es nicht lebe, wenn
ich es wieder vergesse,
oder es irgendwo vermottet,
dann ist es mir herzlich wenig.
Wenn ich jedoch meinen Alltag so
gestalten kann, dass ich von morgens bis
abends mit Bewusstheit durchs Leben gehe,
besonnen bin, das hat
auch was mit Weisheit zu tun,
und eben auch Entscheidung treffe, die
dann erfolgreich sind,
die positiv aufgehen,
und wir reden ja nicht übers
Geschäftliche, sondern im
Beziehungsleben, im Sportleben,
in Ernährung, Persönlichkeitsentwicklung
gibt es so viele Bereiche.
Gelebtes, bewertes Wissen.
Das ist, also das bringt es schön auf den
Punkt, ich habe, ich
meine, du kennst mich ja,
und ich bin ja immer schon jemand
gewesen, der Wissen
aufgesogen hat wie so ein Schwamm,
ich habe ganz viel gelesen immer und ganz
viele Weiterbildung gemacht und wollte
immer ganz viel wissen,
weil ich irgendwie habe ich mal
aufgeschnappt, dass in unserem
Jahrhunderten nehmen wir Leben,
dass die Informationen und das Wissen,
dass das sozusagen die neue Macht sind,
und dass man damit so, und
dass man damit erfolgreich wird.
Und ich habe dann irgendwann mal gemerkt,
ja, das ist alles total schön,
also dass ich jetzt ganz viele Bücher
hinter mir im Schrank stehen habe und die
alle irgendwie auch gelesen habe,
aber wenn ich das alles nicht anwende,
also wenn ich ganz theoretisch über ganz
viele Sachen was weiß,
aber es nie selber gemacht habe, dann
bringt es mir einfach nicht so viel, dann
habe ich nicht so viel davon.
Das ist eigentlich genau der Punkt in der
Persönlichkeitsentwicklung
und in dem Bereich Coaching,
wo auch immer, also Lebenskunst, dass ich
das, was ich irgendwie mal lerne aus den
Fehlern oder aus den Erfahrungen,
die ich mache, dass ich daraus Handlungen
ableiten kann, was ich dann im nächsten
Schritt tatsächlich für mich vielleicht
anders entscheiden kann
oder eben mehr Handlungsspielraum habe,
das ist so ein Punkt.
Also das ist ja auch, ich habe so eine
Vorbereitung auf unser Gespräch, habe ich
so ein bisschen darüber nachgedacht,
ja, wo begegnen wir
denn Weisheit im Alltag?
Weil das ist ja ein sehr abstraktes
Konzept und dann habe ich das immer
wieder getroffen in Entscheidungen,
also in dem Moment, in dem ich irgendwie
einen stressigen Start an den Tag habe.
Ich bin schon knapp dran mit der Zeit und
dann kommen eben diese Entscheidungen,
wie ich mit meinen Kindern um,
wie ich mit dem Straßenverkehr um und wie
entscheide ich mich da.
Und das sind so Momente, wo ich dann so
gemerkt habe, oh, jetzt fällt es mir
gerade schwer, gute Weise
Entscheidungen zu treffen,
weil vielleicht gerade
Ressourcen nicht da sind.
Und ja, also ich erlebe
das oft in Entscheidungen.
Vielleicht kannst du da was zu sagen, wie
man so Entscheidungen trifft.
Ich meine so aus deinem Coaching,
Erlebnis oder Erfahrungsschatz heraus,
hat so das ja vielleicht auch ab und zu
das Leute zu dir kommen und sagen, ich
habe da ein großes Thema.
Wie soll ich mich denn entscheiden? Was
wäre denn jetzt das Richtige?
Und es hat so große
Konsequenzen, ob A oder B.
Wie mache ich es denn nur? Wie entscheide
ich mich denn richtig?
Bevor wir zur Entscheidung kommen, würde
ich gerne was zu den
Lebensbereichen sagen,
weil du kennst ja noch unser Lebensrat.
Und in dem Lebensrat, da gibt es
sozusagen an einem Rat, so wie jetzt der
Elefant hinter mir im Kreis.
Und in der Mitte gibt es
die Achtsamkeit, das A.
Und dann gibt es die Speiche nach oben,
die persönliche Entwicklung.
Und dann gibt es die nächste Speiche mit
Gesundheit und Vitalität.
Und die dritte, der dritte
Lebensbereich sind Beziehungen.
Der vierte ist das Geld.
Der fünfte, der Beruf, die Berufung.
Und das sechste und letzte Hobbys
persönliche Erfüllung.
Also, wenn ich in diesen sechs
Bereichen gut aufgestellt bin
und ein bewährtes, also aus Erfahrungen,
aus meinen eigenen Erfahrungen
und aus den Erfahrungen
anderen, die ich übernommen habe,
ein gutes Leben, nur in den jeweiligen
Bereichen ein gutes Leben führe,
dann bin ich, der weiß ja schon, den
ganzen Schritt näher.
Das heißt, ich bin im persönlichen
Bereich mit mir selbst im Rhein.
Ich bin bei der Gesundheit und der
Vitalität vital und stark aufgestellt.
Ich erfreue mich an liebevollen
Beziehungen um mich herum,
bei Freunden, bei meinen Mitmenschen, bei
Kindern auf der Straße,
die mir hier High Five geben, darf
lieben, darf es annehmen, darf es geben.
Auch bei dem Geld, dass ich das Weise und
Guteinteile damit es auch reicht.
Der Beruf, wo ich jetzt wieder mit dir
auch aktiver in die Öffentlichkeit komme
oder hier auch Coachings mache, dass ich
Menschen erfolgreich helfen kann
und dann sind wir schon bei den Hobbys,
dass mein Sport- und
Freizeitprogramm auch rund läuft,
dann lebe ich eigentlich schon ganz schön
Weise für mein Befinden.
Weil ich in allen Bereichen gut
aufgestellt bin,
erfüllt bin, bewusst bin.
Und jetzt kommen wir zu
Punkt, dem Punkt der Entscheidung.
Jetzt will sich jemand zum Beispiel vom
Zigarettenrauchen von
einer Droge verabschieden.
Das ist doch für uns, meine ich auch, mit
so einer der schwersten Sachen.
Du kannst dich noch aus
an die Praxiserinnern.
Da waren für mich Drogenabhängige und
Schwerstipressive abgesehen jetzt
von den pathologisch gestörten, die
natürlich dann nochmal eine ganz andere
Hausnummer waren und sind.
Doch im normalen Segment der Leute, die
mit schwierigsten Fälle.
Wie kann man jetzt jemandem dazu
unterstützen oder wie kann sich jemand
selbst dahin führen,
dass er mit dem Rauchen
aufhört, zum Beispiel?
Das ist jetzt meine
Entscheidung, die ist wirklich gewichtig.
Das ist nicht mal so mit Gummibärchen
aufhören, weil ich nicht
mehr dick werden möchte,
sondern das ist eine andere Hausnummer.
Da greibt einem der Nikotin
auch wirklich immer wieder hin.
Sich vor Augen zu
halten, wie wir sein wollen,
das regelmäßig in Visualisierung und
Meditation vor das Auge zu stellen,
Goethe hat so schön gesagt, ach, das
lassen wir jetzt weg, okay, aber es kommt
nachher vielleicht noch.
Das ist, denke ich, sehr, sehr wichtig,
dass ich mich wirklich gut
selbst reflektieren kann,
mich fühlen kann, mich abholen kann,
damit ich eine Entscheidung treffen kann.
Also die Voraussetzung für die
Entscheidung ist auf jeden
Fall eine gute Selbstreflektion
mit einer kraftvollen Motivation, mit
starken Worten, die ich
da auch mit hineinbringe,
bewusst hineinbringe,
Treiber, die sind so wichtig.
Was treibt dich denn
an? Was ist dein Treiber?
Und herauszufinden, was dein Treiber ist
und mit der Gabe der
wohltunenden Worte darauf
oder da mit dir zu kommunizieren und mit
anderen auch immer wieder,
das hilft am letzten Endes den Tag der
Entscheidung sozusagen heranzuholen
und dann zu sagen, jetzt ist es soweit,
jetzt geht es nicht mehr anders.
Ich bin gespannt, wie ein Flitzebogen,
der Fieh möchte endlich fliegen.
Lass mich endlich los,
lass es mich endlich tun.
Also diese Motivationsgeisteshaltung, die
aus sich herauszukitzeln, ist
sicherlich ganz elementabel.
Ich glaube, du hast da gerade ein ganz
schön großes Geschenk
sozusagen überreicht.
Das möchte ich mal ein kleines bisschen
auspacken, weil da ist
schon ganz viel drin.
Einmal ganz klar, dass du das noch mal
schön auf den Punkt gebracht hast,
einmal diese ganzen Bereiche, ganz klar,
und in der Mitte die Achtsamkeit,
um wirklich für sich selbst rauszufinden,
wo steht man denn, was ist einem wichtig?
Und das ist aber, glaube ich, auch was, was viele Leuten, die sich auch überreicht,
auch über die Erden der Zeit, die sie sich auch überreicht, die sie sich auch überreicht, die sie sich auch überreicht, die sie sich auch überreicht, die sie sich auch überreicht. Und das ist aber, glaube ich, auch was,
was viele Leuten, die so am Anfang der
Persönlichkeitsentwicklung noch stehen,
für die ist das manchmal, die haben so
ein akutes Thema, und
dann fragt man sich,
so ging es mir zumindest auch, eine ganze
Zeit lang, ja, wer sagt mir denn jetzt,
dass so wie ich mein Lebensrad
dargestalte, dass das
tatsächlich gut ist?
Und da ist man vielleicht so ein
bisschen, man guckt
vielleicht auch so nach Inspirationen,
nach Außen, wer
können gute Vorbilder sein?
Oder wie wird es denn richtig gemacht?
Das haben wir schon immer so gemacht,
kommt da ja auch viel.
Und darin sehe ich eine große Gefahr auch
vielleicht, dass man,
ja, gerade bei diesen,
bei dieser Menge an Informationen, die so
draußen unterwegs sind,
man kann sich ja ins Telefon einloggen
und sieht sofort irgendwie 700 Leute,
die alle super Meinungen haben und ganz
überzeugt von dem sind, was sie sagen.
Und wie schaffe ich das sozusagen für
mich ein Bild zu formen,
auf das ich mich dann verlassen kann, wo
ich sage, okay, das ist in diesen
Lebensbereichen das Richtige.
Also wie kann ich mir sicher sein, dass
ich in die richtige Richtung laufe, in
meinen Lebensbereichen.
Und sind es dann tatsächlich meine Sachen
oder gucke ich mir
das nur von anderen ab?
Ist das überhaupt schlimm, wenn ich es
von anderen abgucke?
Und wie kann ich bewerten, ist das jetzt
gerade, bin ich da jetzt authentisch,
näher ich mich meinem selbst an, diese
Gedanken kann ich
zumindest sehr gut nachempfinden.
Und ja, das wird mich interessieren, wie
du da jemanden hinkoachen würdest,
der sich da vielleicht unsicher ist in
seinem Lebensrad, der
diese Übung vielleicht macht.
Und sagt, ja, man ist okay, ich habe hier
das Thema, aber wie ist das jetzt
wirklich das, was ich will?
Oder habe ich das von außen?
Ach, das beantworte ich dir gerne und
leicht, weil ich da so
viele Coachings mit hatte.
Und gerade so bei dem Kennlernen, bei dem
ersten Gespräch, bei der
Bestandsaufnahme sozusagen,
einfach die Bereiche abzufragen,
persönliche Entwicklung.
Was fällt dir dazu ein?
Was hast du da bisher erlebt?
Was ist dir da wichtig?
Und dann lässt du denjenigen einfach
reden und dann machst
du die Notizen dazu.
Wo du merkst, das sind Treiber, das sind
relevantere Punkte und
dünnst das ein bisschen aus,
was er einfach so im
Brainstorming von sich gibt.
Und dann bin ich so oft schon dieses
Lebensrad Bereich für
Bereich durchgegangen.
Gesundheit und Vitalität, hast du da
irgendwelche Herausforderungen oder
motiviert dich da
irgendwas ganz besonders?
Willst du abnehmen und hast eine
Zentimeterzahl vor Augen oder im Gewicht?
Oder was fällt dir dazu ein?
Oder willst du dich da, da kann man auch
immer noch so ein
bisschen den Nährboden lockern,
indem man dann seine Erfahrungen als
Coach noch mit reingibt.
Und dann fällt dir noch
mehr ein und noch mehr ein.
Und dann merkt derjenige
das gar nicht, wie der abgeht.
Die Leute sind nach diesem Gespräch so
gut drauf, weil sie einfach mal ein gut
durchgeführtes Gespräch erlebt haben,
was wirklich nahrhaft
ist, was wirklich es bringt.
Nicht dieses Smalltalk, was ab und zu mal
ganz nett ist, keine Frage.
Nur wenn es darum geht, dass man an
seiner Substanz arbeiten möchte und an
seiner Weisheit ist,
ist das erst mal hinten angestellt.
Also so kannst du dir das vorstellen,
dass man einfach diese
Bereiche durchspricht.
Du kannst dich das auch selber fragen,
was fällt mir zu meinen Beziehungen ein?
Welche Beziehungen laufen
toll? Welche nicht so sehr?
Warum nicht? Was hätt ich gern anders?
Und da fällt dir so viel ein.
Viel mehr, als du
brauchst, um starten zu können.
Aber du hast erst mal darüber
hinaus den Nährboden gelockert
und hast dir in dem Grunde genommen die
ersten zwei Treiber in den jeweiligen
Bereich auf den Weg gelegt.
Und der Rest fließt.
Das ist also diese Erfahrung, was du
beschreibst, dass die Leute da Energie
kriegen und sich
richtig gut fühlen dabei.
Ich kenne das auch, weil man ist dann in
so einem Bereich, das ist fast so ein
bisschen Wünsch dir was spielen.
Jetzt habe ich mal die Erlaubnis, die
Sachen zu benennen, die vielleicht nicht
so gut gelaufen sind
und meine Wünsche und Träume auch
wirklich festzuhalten
in diesen Bereichen.
Und dann irgendwann kommt man an diesen
Bereich, wo man so sieht, oh Mensch, guck
mal, das sind jetzt alles die Themen.
Und dann kriegt man erst mal kurz eine
Schreck, weil man merkt,
oh, also jetzt wird es ernst.
Das sind die Themen.
Und wenn ich tatsächlich jetzt nicht nur
meckern möchte, sondern mich wirklich
weiterentwickeln möchte,
wirklich ein schöneres Leben für mich
gestalten möchte, dann
muss ich es anpacken.
Und das ist also da.
Das sprichst du es ja
gerade sehr schön an.
Und wenn du denn am Ende die Frage
stellst, welcher Bereich ist denn jetzt,
welcher Bereich sticht jetzt hervor?
Wo ist die erste Aktion gewünscht?
Das kann der hier ganz klar sagen, weil
er einfach alles schön vor,
oder weil, wenn du das selbst mit dir
machst, alles so schön vor dir
ausgebreitet hast, dass
dich das sofort anspringt.
Und ja, genau.
Das heißt, wenn du sagst, das ist sowas,
was einen dann anspringt,
das ist ja dann so ein Moment der
Weisheit, wo man ja fast intuitiv
eigentlich entscheidet,
okay, das ist es jetzt gerade?
Ich möchte intervenieren.
Ich würde das nicht
als Weisheit formulieren.
Das ist jetzt Motivation.
Man kann auch zu Dummheit und
dummes Zeug motiviert werden.
Und wenn ich jetzt etwas aus meinem
Lebensrat nehme, gut, dann ist das auf
dem Weg dorthin, ganz klar.
Nur der Punkt Weisheit, da möchte ich
noch gerne vorweg etwas sagen,
weil ich bin ja erst selbst dabei, mir
diesen Bereich so richtig
auszulegen und zu ergründen.
Ich habe mich natürlich schon ein
bisschen damit beschäftigt.
Und trotzdem merke ich, du kennst mich ja
schon lange, ich bin da dann auch mal
sehr tiefgründig und möchte es noch mehr
und noch genauer wissen.
Ich komme jetzt zu dem Punkt.
Richtiges und falsches Denken.
Ja, ich, ich, Ramin Reigarn,
ihr folgt in die Bewertung,
voll in die Polarität und sage nicht, na
ja, was für den einen richtig ist, kann
ja für den anderen falsch sein und woher
will man das schon wissen.
Nein, ich möchte hier ganz konkrete
Beispiele geben, wo wir, glaube ich,
aller einig sind, dass das zum Beispiel
etwas ist, was auf keinen
Fall zur Weisheit gehört.
Zum Beispiel krankhafte Eifersucht.
Neid, Missgunst,
Minderwertigkeitskomplexe, Arroganz.
Und alleine schon bei den fünf Punkten
sagt jeder unbewusst, ja, das oder nein,
das gehört nicht zur Weisheit.
Das hat damit nicht viel zu tun.
Und genauso das richtige Denken, nämlich
die Umkehrung der Punkte, loslassen zu
können, sich für andere mitfreuen zu
können, über seinen Schatten springt zu
können und das, das Richtige getan zu
haben, do the right things right and
what's the next right thing.
Ich bin ja nun hier in Thailand und red
auch sehr viel Englisch.
Also die richtigen Dinge richtig tun.
Das hat viel zu tun.
Du willst irgendetwas
aufbauen in dir, um dich herum?
Was sind jetzt die nächsten Schritte?
Und wie setzt du diese nächsten Schritte
auch erfolgreich um, dass es mit wenig
Aufwand ein
höchstmögliches tolles Ergebnis wird?
Also diesen Punkt möchte ich vorweg, wo
wir jetzt gerade gewesen
sind, noch mit einfließen lassen.
Deswegen bringe ich den gerade an dieser
Stelle, dass man das
auch mit berücksichtigt.
Und dann kommen wir schon wieder der
Weisheit des Weisheits letzter Schluss.
Nein, wir kommen der Weisheit des
Weisheits letzter Schluss.
Es ist ja auch so ein bisschen, so wie du
das gerade beschreibst, hat das ja auch
viel so ein bisschen
mit Erfahrung zu tun.
Also wenn ich gewisse Dinge schon erlebt
habe, kann ich vielleicht aus meinen
Erfahrungen besser
Entscheidungen treffen.
Ja, und ich versuche gerade so ein
bisschen, ein Gefühl dafür zu kriegen.
Reden wir bei der Weisheit jetzt eher
über ein rationales Ding,
was ich mit Denken erreiche.
Oder ist es eher was Intuitives, was
vielleicht aus dem Bauch
raus, aus dem Fühlen herauskommt?
Oder ist es vielleicht irgendwo eine
Mischform von beiden?
Da würde ich ja zu sagen.
Das ist eine Mischform.
Diese Intuition, also Buddhismus wird ja
auch gesagt oder Buddha soll gesagt
haben, prüfe das, was du für wahr hältst.
Und wenn es deine eigenen Prüfung
standhält, dann ist das deine Wahrheit.
Dann kannst du dich da auch anlehnen.
Und bis du da hingekommen bist, alles
durchzufrüfen, hast du ja
noch gar keine Erfahrungswerte.
Oder bist auf den Weg
Erfahrungswerte zu sammeln.
Da fällt mir das jüdische Sprichwort ein.
Die Dumm machen die Fehler selber, die
klugen lernen aus denen der dumm.
Also sehr heftig, wie
die das so gesagt haben.
Auch hier sehe ich wieder einen Schritt
der Weisheit, nämlich, meine Mutter hat
immer recht, wenn sie
sagt, tu das nicht, Junge.
Das kennen viele.
Und wenn ich es dann doch getan habe, ist
es meistens schief gegangen.
So ein gewissen Alter, 16, 17, 18 rum,
habe ich auch bei meinen Söhnen
mitbekommen, habe ich auch bei anderen
Kindern mitbekommen.
Da ist es schon ziemlich weise von so
einem kleinen Durchschling zu sagen, nee,
nee, ich mache das mal so.
Ich habe da schon gute
Erfahrungen mitgemacht.
Wenn ich da auf Mom oder Pappshöhre, da
laufe ich besser bei, als das selbst zu
machen und in die andere Richtung zu
gehen, zum Beispiel.
Also wie du siehst, ist Weisheit auch
nicht etwas, was auf meinen eigenen
Erkenntnissen alleine beruhen muss.
Ich kann auch etwas für richtig für mich
anerken, was noch gar nicht in meinem
System ist, indem meine Intuition,
Intuition mir dann nämlich dann sagt, das
fühlt sich richtig an.
Und dann kannst du es nochmal prüfen, um
nicht nur deine Intuition zu vertrauen,
mit Gegenfragen, mit Umkehrungen etc.
Und dann spürst du,
okay, das passt, das ist gut.
Und dann gehst du diesen Weg.
Das ist jetzt ein
bisschen weiter gedacht.
Heißt ja dann, dass es nicht eigentlich
gar nicht die eine Weisheit gibt, sondern
dass die im Grunde für
jede Person individuell ist.
Denn jeder macht ja seine eigenen
Erfahrungen und kann nur aus seiner Sicht
heraus Weise handeln, nämlich mit den
Informationen, Erfahrungen, Intuition,
die er auf dir zugreifen kann.
Das heißt, es gibt vielleicht doch nicht
die eine Weisheit, nach der wir uns alle
richten können, sondern es ist vielleicht
das Hochindividuelle, wo
jeder selbst entscheiden muss.
Nein, ich würde eher sagen, es ist so
eine Gussform vielleicht vom Bild.
Also da gibt es ein Wissen von außen, das
nehme ich und fühle es mit mir und gucke,
wie sich das stimmig anfühlt.
Zum Beispiel nehmen wir doch, als der
Herr Hermes Trieger Mistos gesagt haben
soll, oh, jetzt oder gestorben sein soll.
Und dann die Frage war, der gemangelt als
derweise, was hat er denn noch
weitergegeben, bevor gestorben ist, so
wie innen, so auch außen.
Ah, das Gesetz der Projektion. Also ich
sehe im Außen nur, was innen drin auch
ein Thema ist oder besonders.
So, das ist jetzt die Gussform und da
gieße ich mich jetzt rein.
Mit meinem Fingerabdruck, mit meinen
Wesen. Und dann Schuhdraus.
Und dann was?
Dann wird ein Schuhdraus.
Okay, das habe ich nicht gehört.
Cool. Dann wird ein Schuh aus der
Gussform. Ja, sehr schön.
Sehr cool.
Ich überlege jetzt gerade so ein
bisschen, wenn ich jetzt das Ziel habe,
was an meiner Weisheit zu tun.
Also, man setzt sich das vielleicht so
als Ziel und überlegt
ja, wie kann ich denn oft,
fühlt es sich ein bisschen an wie eine
Abkürzung, wenn ich jetzt sage, oh, das
war jetzt eine Weiseentscheidung.
Dann ist das irgendwie was, was mir einen
großen Vorteil bringt oder gebracht hat,
weil ich mich so entschieden habe.
Und ja, also vielleicht, was kann ich
denn tun, um mich
öfterweise zu verhalten?
Gibt es da irgendwelche Dinge, wo ich
sozusagen diesen Prozess, jetzt sind wir
wieder bei Höherschneider
weiter zu beschleunigen.
Aber wie kann ich
sozusagen das Leiden verringern?
Ich habe gerne gleich ein Wort konkret
zu. Es gibt ja aus dem
NLP diesen als Operamen.
Tu einfach so als Operamann. Und wir
haben ja auch das NLP zusammen besucht.
Und du hast dich vielleicht auch an diese
Geschichte mit dem Matthias Baer, als
unser NLP-Lehrer, dann gesagt hatte, ja,
jetzt sei doch mal in der Gottesposition.
Wie würdest du jetzt entscheiden?
Und auf einmal waren wir alle in dem Raum
total davon angetan, wie er
sich auf einmal gegeben hat.
Das habe ich nie vergessen. Das habe ich
nachgearbeitet. Das habe ich aufgebaut,
weil mir da was ganz
Dolles dabei eingefalten ist.
Wir haben alles in uns drin. Wir müssen
es nur abrufen können.
Und jetzt stell dir doch einfach mal die
Frage, wie würdest du dich jetzt fühlen?
Was würdest du denken,
wenn du jetzt vollweise wärst?
Was würdest du jetzt denken? Wie würdest
du dich jetzt fühlen?
Was würdest du jetzt tun?
Und interessanterweise kommt denn so eine
innere Stimme bei vielen und auch bei
mir, die mir dann sagt,
to this, sagt das, fühl so. Und das ist
wirklich spooky, weil ohne große
Vorbereitung, ohne Bücher zu wälzen
und alles Mögliche zu studieren, kannst
du in diesem Genuss
kommen, dich weise zu fühlen.
Und interessanterweise machst du dann
halt auch wirklich Dinge, die dem
ziemlich nah kommen.
Und das ist was. Also
ich kenne das ja nun auch.
Und ich verwendet es auch oft in meinem
Alltag, dass ich mir ganz
bewusst solche Punkte setze.
Ich weiß aber auch, dass es manchmal gibt
es Situationen, wo mir das
unglaublich schwer fällt,
weil ich mir dann halt sage, aber warte
mal, ich fühle mich aber gerade doof.
Ich will jetzt nicht sagen, tu doch mal
so, als ob das Knie
grad ich weh tun würde.
Jetzt sind wir voll drin. Da fällt mir
dann die zweite Technik ein, was würde
mein Mentor jetzt tun?
Also ich habe da ein paar Mentoren bei
mir, für wirtschaftliche Dinge den ein,
für die spirituellen Dinge den anderen
oder wenn du dir einfach die Frage
stellst, was würde Buddha jetzt tun?
Was würde der jetzt wohl machen?
Interessanterweise liefert einem das auch
nochmal richtig, richtig guten Input.
Und dann ist das nicht du, sondern du
hast das projiziert
auf einem Stellvertreter.
Und damit hast du dich
ausgehebelt, im Negativ.
Das Negative aus dir ausgehebelt und
lässt jetzt das positive zu dir fließen.
Oder die Graskeballer würden
sagen, was würde Jordan tun?
Genau, genau, genau.
Oder da gibt es ja noch was, was ich
jetzt zur Zeit immer bei meinen
Meditationsreisen beim Yoga mache.
Ich lasse die Leute mit ihrem höheren,
vollendeten Ich zusammenkommen.
Interessanterweise fällt den Leuten
unheimlich viel dazu ein, wenn man
erstmal auf dem Weg ist.
Also wenn du schön in Trance bist und
wenn du einen schönen
Body Scan gemacht hast
und dein Körper so komplett entspannt ist
und damit auch deine Augen muskeln
und das dritte Auge und damit der
Denkapparat loslässt
und auf einmal Raum in
deinem Mikrokosmos entsteht.
Und du dann in diesem leeren,
wundervollen Raum eben dein höheres
Wunsch ich hinstellst.
Mit dem Abstand, den du dir aussuchst,
mit der Kleidung, die du dir aussuchst.
Und auf einmal stehst du da in
vollendeter Version.
Man denkt so, und das mache ich jede
Woche, ein paar Mal.
Und die Leute sind immer wieder egal, ob
sie aus Timbuktu,
Deutschland oder Holland kommen.
Die sind alle geflasht und sagen, wow,
wir sind sogar die Tränen geflossen.
Das habe ich noch nicht erlebt.
Also wir haben die Möglichkeit, was würde
ich tun, wenn ich weiß bin?
Wie fühlt es sich an, wenn ich weiß bin?
Nummer zwei, was würde mein höheres Ich
tun, wenn ich noch nicht so weit bin?
Nummer drei, was würde Air Jordan tun,
wenn es um Basketball spielen geht?
Mein Mentor, mein Vorbild.
Mentor und Vorbild.
Damit haben wir sozusagen drei
Ansatzpunkte, drei
Schlüssel, um da ran zu kommen.
Ohne dass wir was gelernt
haben, ist das nicht abgefahren.
Also ich muss...
Es ist wirklich eine abgefahrene
Veränderung von dem Rationalen.
Ich nehme mir ein Buch und lese das, zu
dem ich tricke eigentlich
meinen Gehirn ein bisschen aus
und lass die Intuition oder wie auch
immer wir es nennen wollen,
lass das arbeiten und guck
mal, was kommt da eigentlich?
Und wenn man, den man jetzt zuzugehört
hat, und dann denken wir vielleicht,
ah ja, der Ramin, der sitzt da in
Thailand und macht schöne Yoga und hat
Zeit und Raum und das Meer.
Ja, habe ich.
Dann geht das alles,
dann könnte ich das auch.
Genau, das habe ich
jetzt schon öfter gehört.
Genau.
Und älterte dann die Leute gerne daran,
dass ich das ja in
Deutschland schon getan habe.
Und die mich Kandy sagen,
dann, wie mein Sohnemann,
ja Papa, du hast ja leicht reden, ne?
Dann sage ich, Junge, sei mal ganz
ehrlich zu dir selbst,
wie lange erzähle ich dir das schon, zum
Beispiel mit dem Gruppfahrebuch?
Wie lange fühle ich das denn schon?
Ja, über 20 Jahre.
Und war ich da noch in Deutschland, war
ich da noch beruhstätig und und und?
Also Ausreden, da sollten
wir ganz vorsichtig sein.
Mit Entschuldigung und Ausreden, die
haben wirklich nicht
viel mit Weisheit zu tun,
sondern mit Verdrängung,
Vermeidung und Wegrennen.
Ich glaube, es ist, es ist ein Prozess.
Also ich glaube, wir Glücklichen, die wir
noch in Deutschland geblieben sind,
wir haben hier ja hier so
eine Mentalität motiviert,
die ja gerne mal so ein bisschen vom
Meckern und Lamentieren geprägt ist.
Ich guck gerade hier raus ins Graue, in
das wunderschöne Grau.
Von daher fällt es manchmal schwer, da
diesen, diesen Switch zu machen.
Aber immer wieder diese Erinnerung zu
bekommen und sich immer
mal wieder bewusst zu machen,
das ist eine Entscheidung. Glücklich sein
ist eine Entscheidung,
vielleicht das Weise sein, auch ein Stück
weit eine Entscheidung,
in dem ich in diesen bestimmten Momenten
mich auf solche
Techniken sozusagen zurück finde.
Da fällt mir eine gute
Geschichte ein, zu Sukratests,
die sich zugetragen haben sollen.
Und zwar kamen jünger Schüler zu ihm und
sagte zu Sukratests,
was kann ich tun, um Weise zu sein?
Sukratests ging mit seinem Schüler ins
Wasser, ins Meer und drückte
ihm mit dem Kopf unter Wasser.
Und natürlich hat der Schüler nach Luft
gejabst und Sukratests hat
einfach nicht nachgelassen,
er hat den unter Wasser gelassen, so, bis
er fast ertrunken wäre.
Dann hat er ihn hochgeholt
und er hat nach Luft gejabst.
Und dann hatte der Sukratests irgendwo
gefragt, da soll er ihn gefragt haben,
woran hast du da unten
gedacht, was wolltest du?
Und dann sagte er, Luft, Luft!
Und dann sagt der Sukratests, wenn du
Weisheit genauso möchtest wie Luft,
dann bist du auf dem Weg, Weises zu sein.
Ist eine harte Frau.
Aber fällt mir nur gerade da ein.
Ist eine harte Schule, aber
das ist genau auch der Punkt.
Ja, es ist nämlich
nur ein Sinnbild dafür.
Es ist ja nicht so, dass du
mit dir so umgehen sollst.
Es prüft einfach nur wirklich deine
Entscheidungsfreudigkeit ab.
Willst du es wirklich
oder quatschst du nur davon?
Und das kann ich als Coach wirklich
sagen, wie viele Menschen
saßen mir schon gegenüber,
die gar nicht wirklich wollten, die
ankamen und eigentlich
jemanden gesucht haben,
der ihnen jetzt erzählt, wie es geht,
weil sie selbst zu Hause
sind, sich das zusammenzubauen.
Und dann wird sich
bestimmt noch irgendwas finden,
dass man bei der ausgearbeiteten
Konzeption mit dem Coach
auch nochmal hinterfragen
und wieder abtrünnig machen kann.
Ja, das ist eben nicht Entscheidung.
Das ist genau die Anrichtung von
Entscheidung treffen.
Ich habe hier auf der anderen Seite
jemanden gerade gekocht, da haben die
Leute wirklich gesagt,
der ist wirklich verrückt und der war
dann auch noch lebensgefährdet.
Also im Sinne von, der
wollte einfach kommen noch.
Das war so heftig.
Und ich habe mich lange gefragt, ob ich
den Fall annehmen möchte,
weil der war wirklich
sehr, sehr gefährlich.
Und heute ist er
richtig, richtig gut drauf.
Der hat alles gemeistert.
Wann hatte Arbeit?
Wir haben wirklich
eine ganz harte Arbeit.
Nur was ich dazu sagen möchte
ist, warum hat das geklappt?
Und warum habe ich ihn angenommen?
Weil ich gesehen habe, dass der eine
Menge Energie hatte und wirklich wollte.
Und wenn mir jemand
gegenüber sitzt, der wirklich will
und der bereit ist, die Ärmel
hochzukrempeln und alles
dafür zu tun, um das zu schaffen,
dann schaffen wir es.
Dann finden wir Mittel und Wege, um dort
hinzukommen, wo man hin möchte.
Das heißt, wir gehen im Grunde jetzt alle
ins Freibad draußen,
lassen uns so lange untertauchen, bis wir
es dann wirklich mal gemerkt haben.
Das wäre eine gute Idee.
Das wäre ein Metaphorismus.
Ich glaube, es ist oft, es
ist ja so, man tut ja erst was,
wenn man wirklich merkt, es ist nötig.
Also ich ändere erst was an meiner
Ernährung, wenn ich merke,
irgendwas tut weh, irgendwas zwickt oder
mir geht es ganz schlecht.
Und diesen Punkt muss man halt leider oft
als Mensch erst mal erreichen,
denn wenn es mir irgendwie grundlegend
gut geht, warum soll ich was ändern?
Naja, es gibt für mich eine intrinsische
Motivation, die sich da aufgabelt
oder nicht für mich, sondern
das ist in der Psychologie so.
Es gibt das weg von und das hinzu.
Und die meisten sind halt weg vona und
die wenigsten hinzu.
Ja, und wenn ich mich entscheide, auch da
wieder die Entscheidung,
wenn hinzu werden zu
wollen, was viel mehr Spaß macht,
was viel attraktiver, viel
leidenschaftlicher, viel
aufregender, viel rrrr ist,
dann näher ich mich wieder, auch wieder
durch eine Entscheidung,
auch wieder durch Bewusstseinswertung.
Also erst mal müssen wir immer erkennen.
Erst mal müssen wir erkennen.
Und dann auch nochmal
vielleicht fühlen, nochmal reinführen,
um das Erkannte auch wirklich zu tragen
mit Körper, Geist und Seele.
Um dann eine Entscheidung zu treffen.
Und meistens brauchen
wir dann gar keine Treiber.
Und es geht.
Oder wir suchen sie uns, wenn der erste
Anlauf nicht gereicht hat.
Und du kennst es ja auch aus dem NLP,
wenn etwas nicht funktioniert hat,
auch was anderes.
Du hast quasi geradezu
unendlich viele Möglichkeiten.
Ja, was ist das?
Was ist denn da so durch?
Ja, klar.
Also dieses Weg von, das ist, glaube ich,
wenn ich so jetzt um mich rumgucke
und wenn ich mich
selbst manchmal erwische,
ist es vielleicht so eine Standard
Motivation, die man so hat.
Das ist so der normale
Alltagsmodus oftmals.
Und wie du das sagst, in dem Moment, in
dem ich wechsel hinzu,
in dem ich mir wieder bewusst mache, was
sind eigentlich die Ziele?
Wo will ich hin?
Also nicht, ich möchte
nicht mehr so früh aufstehen,
weil das ist unbequem, sondern ich möchte
mir ein Leben gestalten,
wo ich das mehr genieße, wo
ich mehr her über meine Zeit bin
oder wo ich einfach ein
bisschen mehr Einfluss habe.
Was auch immer es dann eben
ist, dann wird es greifbar.
Dann kann ich was tun damit, da sind wir
wieder bei dem Anwenden,
dann kann ich aus den Zielen etwas machen
und wirklich darauf hinarbeiten.
Aber wenn ich immer nur weglaufe, dann
treibt mich sozusagen dieses,
das Negative treibt
mich immer irgendwo hin,
aber nicht unbedingt
dahin, wo ich wirklich angucke.
Beider ist es so, dass ich vermute, dass
das ganz schön was mit den
Kinderschuhen zu tun hat,
mit der Entwicklungsychologie, dass das
sehr, sehr früh schon losging
und ob man ein Leistung zum
Leistungssporter, der ein
Ergebnis erreichen wollte
oder jemand, der jetzt endlich den Müll
einmal runterbringen muss,
weil sonst gibt es einfach zu viel Ärger.
Da denke ich, das hat
sicherlich was damit zu tun,
warum einige so und die anderen so sind.
Doch, und das ist nun mal
aus über 30 Jahren Coaching,
meine Erfahrung ist alles möglich, ist
alles veränderbar, ist möglich.
Es gibt da keine Ausreden.
Wenn du willst, dann geht's.
Und finden wir heraus,
wie es bei dir funktioniert.
Und wenn das nicht geklappt hat, dann
verfeinern wir nochmal
ein bisschen das Konzept
und gucken, ob es dann besser ist.
Wie beim Optiker.
Und wenn das Glas auch noch nicht richtig
ist, dann tauschen wir
noch mal eine Dioptrin aus
und gucken, ob du denn
gerade gucken kannst.
Das ist dieser Gedanke, das flexibelste
Element, beherrscht das System.
Also wenn ich die Möglichkeit habe, mich
anzupassen und immer wieder zu gucken,
okay, ich habe jetzt was probiert, das
war es aber noch nicht.
Also gucke ich nochmal, wie kann ich es
nochmal anders angehen
und ich gebe eben einfach
nicht auf und mach weiter.
Ich glaube, das ist so eine Qualität, die
man entwickeln kann.
Die muss man einmal entdecken.
Und dann merkt man irgendwann, ja, es
wird irgendwie leichter,
die Ziele zu erreichen.
Das ist so meine Erfahrung.
Das klappt auch nicht immer.
Es gibt Tage, da stehst du
auf und denkst, meine Güte,
ich brauche heute irgendwie eine Kanne
Kaffee, damit es irgendwie mal losgeht.
Ja, irgendwann schnappt man aber oder
schnappt man daraus
und merkt dann wieder,
ach ja, warte mal, du hast
aber Ziele, du hast was vor
und jetzt kriegst du
einen Hintern hoch und mach.
Und dann merke ich auch, dann geht es so
mit der Energie und mit der Freude,
geht es dann gleich wieder voran, weil
ich merke, ah ja, warte mal,
ich habe da was, ich habe da ein Ziel,
ich habe dann eine Vision,
irgendwas, was mich beflügelt.
Und das ist einfach
nochmal ein ganz anderes,
eine ganz andere Lebenszeit, die man da
verbringt, als die, die man hat,
wenn man nach dem nächsten Kaffee...
Also, wenn man das mit dem Flow, also dem
Schlüssel der Hingabe,
ganz gut drauf hat, dann
kann man den ganz gut einbauen,
in den Alltag, um
wieder zum Fließen zu finden.
Auf der anderen Seite
ist es vielleicht auch mal,
ein Weiserentschluss,
ein Tag freizumachen.
Das ist sehr schön.
Unsere Hebamme, ich habe das
schon ein paar Mal erzählt,
unsere Hebamme hat bei
unserem ersten Kind gesagt,
es wird euch
herausfordern, es wird euch platt machen
und manchmal wollt ihr das Kind
anschreien und in die Ecke werfen
und macht euch in dem Moment bewusst,
ihr könnt dem Kind nur helfen, wenn ihr
euch oft genug auch selber helft.
Das heißt also achte auf dich selbst,
schau, dass du selbst fit bist,
dass du die Energie hast
und wenn es gerade nicht geht,
dann musst du dir die Zeit nehmen, weil
sonst kommt keine Qualität raus.
Ab einem gewissen Punkt,
egal wie viel du reinsteckst
und wie hart du
versuchst, gut zu arbeiten
oder jetzt irgendwas Tolles zu reisen,
wenn du merkst, es geht nicht, dann ist
das ein guter Punkt, Pause zu machen.
Dann machen wir Pause, das ist sehr weise.
Also ich glaube, wir haben so einen ganz
guten Rundumschlag jetzt schon gemacht.
Wir haben uns so ein bisschen angeguckt,
was sind so Techniken,
die man anwenden kann,
wenn man sich selbst da
gerade vielleicht unsicher fühlt.
Also der Mentor oder das höhere ich oder
auch einfach Jordan, Michael Jordan.
Manchmal muss man die Großen fragen.
Ich könnte mir auch vorstellen, dass es
manchmal helfen kann, von negativen
Dingen zu lernen, also zu schauen.
Und unbedingt.
Du hast das ja vorhin gesagt, dieser
Spruch, dass man lieber von den anderen,
von den Fehlern der anderen lernt.
Nicht nur von den eigenen Fehlern, wenn
ihr was schiff gegangen
ist, wo für war das jetzt gut?
Was kann ich daraus lernen?
Das ist eine konstruktive Frage mit einem
vorübergehenden Misserfolg, der in einer
Folge wandelt werden kann, umzugehen.
Und dann, glaube ich, kommt man ganz
schnell und ganz gut dahin.
Immer wieder ist das so dieser Punkt, wo
man eben einfach diese
Arbeit selber machen muss.
Also du hast das ja auch vorhin kurz
beschrieben, dieses kauft sich jemandem
Coach ein und sagt, der muss
es jetzt irgendwie bringen.
Und dann sucht man aber doch nur nach
Ausreden, warum das ja jetzt
auch nicht funktionieren kann.
Also man muss es
selber ein bisschen wollen.
Die
Persönlichkeitsentwicklung oder diese Veränderung.
Das spreche ich dir,
ein bisschen reicht nicht.
Ein bisschen wollen reicht eben nicht.
Das ist die halbe Kraft.
Mit der halben Kraft kommen wir meistens
nicht zum großartigen Ergebnis.
Man muss das also unbedingt wollen?
Ja.
Veränderungen,
persönliche Veränderungen unbedingt.
Nur ein bisschen,
Fari, Fari läuft da nicht.
Du kannst das ja nicht.
Das ist wahrscheinlich.
Du kannst es ja eben, wie zum Beispiel
mit dem Glückstagebuch, was ich ja jetzt
schon seit über 25 Jahren führe, etwas
machen, was nur 3 Minuten am Tag dauert.
Dann bringt es trotzdem total viel.
Also auch dacht ich positiv, sozusagen
nicht austricksen, sondern unterstützen.
So ein bisschen den Fokus
auf das hinzu zu formulieren.
Also klar, mit dem Glückstagebuch guckt
man eigentlich eher
erstmal zurück, so ein Stück.
Wofür bin ich schon
dankbar, was gibt es da schon?
Aber da gibt es ja auch Untersuchungen
dazu, die eben zeigen, dass das eben so
dein Gehirn in die Richtung bringt oder
deine ganze Denkweise in die Richtung
bringt, diese
positiven Dinge auch zu finden.
Das macht natürlich was mit dir.
Ja, also ich führe seit 25
Jahren ein Glückstagebuch.
Das kann man an der Stelle
auch nochmal etwas hochhalten.
Ich glaube, da gibt es noch nicht so
viele Individuen auf dem
Planeten, die das machen.
Und jetzt würde das
heißen, du bist du diszipliniert.
Ich kann aber auch sagen, wieso 3 Minuten
putze ich mir auch die Zähne.
Also ist meine Frage auch hier, wie ich
mit mir intern kommuniziere, wie ich die
Dinge angehe, wie ich sie einwerte.
Auch das hat viel mit Weisheit zu tun,
das bewusst zu machen.
Ich glaube, wir haben noch ganz viele
Themen, die wir
besprechen und beackern können.
Das Thema, wie gehe ich Veränderungen an
und wie kommt man ins Positive?
Ich glaube, da kann man
auch ganz viel besprechen.
Ich freue mich erst mal sehr, dass wir
heute über das Thema Weisheit schon mal
ein bisschen sprechen können.
Ja, aber dann war es ein ganz anderen.
Wir haben einen schönen Anfang gefunden
und dann haben wir noch einige Themen,
die, wenn wir Lust drauf haben, auch noch
gerne zum Besten gegeben werden.
Zum Beispiel Meditation.
Das ist ja Deinen Steckenpferde-Ele auch
geworden, das machen wir
nun schon seit Jahrzehnten.
Da haben wir ja auch Firmen wie Mercedes
oder die Deutsche Post begeistern können.
Also eben kein Chantischantiklub, sondern
eben wirklich die
absoluten Rationalisten.
Ja, es gibt so viel
Wundervolles in dem Bereich.
So viel Schönes.
Damit können wir es heute auch, glaube
ich, erst mal gut sein lassen.
Und wir haben eine
Menge zusammenbekommen.
Und dann stehe ich dir auch
gerne wieder mal zur Verfügung.
Sehr schön.
Ramin, ich danke dir für die Zeit.